Tra ciò che le persone credono riguardo al proprio benessere e le loro effettive abitudini quotidiane emerge una distanza significativa.
Lo conferma la WIN Worldview Survey, svolta in Italia con il contributo di BVA Doxa: sentirsi sani non equivale necessariamente a vivere in modo sano.

In Italia, ad esempio, il 79% della popolazione si considera in buona salute, ma questo dato si scontra con livelli preoccupanti di stress, sedentarietà e uso di farmaci.
A livello globale, il quadro non è meno complesso. Mentre molti Paesi vantano una percezione ottimistica della propria salute, fattori come disuguaglianze educative, digitali e socioeconomiche continuano a minare il benessere reale.

Livello di istruzione e livello di salute

A livello globale, il 75% delle persone si considera in buona salute, un dato stabile dal 2018, ma questo ottimismo soggettivo non sempre riflette abitudini salutari.

In Italia la percezione è ancora più alta (79%), ma varia significativamente con l’età, dall’85% degli under25 si scende al 69% tra gli over64. Non emergono differenze rilevanti tra Nord e Sud Italia, ma al Centro la percentuale cala leggermente al 75%.
Tuttavia, il livello di istruzione risulta determinante: il 21% di chi possiede un master o un dottorato si considera ‘molto sano’, contro il 14% di chi ha solo l’istruzione di base.

Stress, sonno e farmaci, segnali di un malessere sottotraccia

Nonostante una percezione di salute generalmente alta, lo stress colpisce circa il 38% degli italiani, con picchi tra le donne (47%) e i giovani sotto 34 anni (50%).

Anche la qualità del sonno è compromessa: solo il 51% degli italiani afferma di dormire bene, sebbene al Centro la percentuale salga al 56%. L’uso di farmaci prescritti coinvolge un italiano su tre, con un chiaro aumento nella fascia over 64 (69%).
A livello globale, il 35% delle persone ricorre all’automedicazione, soprattutto i giovani sotto 44 anni e chi ha un basso livello di istruzione. Un fenomeno più diffuso in Paesi come Marocco (39%) e Pakistan (36%), e quasi inesistente in Vietnam (5%) e Norvegia (2%).

Tecnologia e salute mentale

Il 50% della popolazione mondiale riconosce gli effetti negativi dell’uso eccessivo della tecnologia sulla salute fisica e sulla qualità del sonno. Un terzo riferisce conseguenze sulla salute mentale, con il 16% che soffre spesso di ansia o depressione associate all’abuso di schermi. Giovani e donne sono i gruppi più colpiti.
In Italia, poi, il 21% fuma regolarmente, con un picco del 36% tra i 25-34enni, e il 14% consuma abitualmente alcolici.

L’attività fisica regolare coinvolge invece solo il 36% della popolazione (31% over64). Globalmente, si registra una crescita dal 37% nel 2018 al 43% nel 2025.
Tuttavia, le disuguaglianze restano marcate. Il divario di genere è ancora evidente (45% uomini vs 40% donne), così come quello educativo: solo il 34% di chi ha un basso livello di istruzione fa attività fisica regolare, contro il 58% tra chi possiede un master o un dottorato.

Il 20° Rapporto sulla Comunicazione del Censis conferma la crescente centralità dei media digitali. Oltre il 90% degli italiani utilizza Internet, mentre gli smartphone raggiungono l’89,3% della popolazione.

I social network crescono fino all’85,3%, consolidando il loro ruolo come strumenti principali di comunicazione e informazione. Tra i giovani, Instagram guida la classifica con il 78,1% di utenti, seguito da YouTube (77,6%) e TikTok (64,2%).

La televisione resiste, la radio si rinnova

Nonostante la digitalizzazione, la televisione rimane il media più seguito, con il 94,1% degli italiani che la guardano. In particolare, la TV satellitare cresce al 47,7%, la web TV al 58,4% e la mobile TV al 35%.
Anche la radio mantiene solidamente le sue posizioni, con il 79,1% di ascoltatori. Si diversificano i metodi di fruizione : la radio tradizionale cresce al 46,8%, mentre la radio mobile tocca il 25,4%.

La carta stampata non piace più

Brutte notizie, invece, per la carta stampata. I quotidiani cartacei continuano a perdere lettori, attestandosi al 21,7%, con un calo del 45,3% rispetto al 2007. Anche i settimanali (-2,2%) e i mensili (-1,3%) soffrono la perdita di utenti.
La lettura dei libri registra una battuta d’arresto: i lettori scendono dal 45,8% al 40,2%, mentre gli e-book restano fermi al 13,4%.

I social network fanno parte della quotidianità 

Le piattaforme social sono ormai un punto fermo nella vita dei giovani. Instagram, YouTube e TikTok dominano la scena, mentre WhatsApp (87,4%) e Telegram (42,9%) si confermano strumenti di comunicazione imprescindibili.
Anche le piattaforme di e-commerce, come Amazon (60,1%), sono ampiamente utilizzate.

Spesa e consumi mediatici delle famiglie

Nel 2023, la spesa per dispositivi digitali ha raggiunto i 14,9 miliardi di euro. Al contrario, l’acquisto di libri e giornali è diminuito del 37,6% rispetto al 2007.
Le famiglie italiane spendono oggi cinque volte di più in apparecchiature informatiche rispetto a 17 anni fa.

Libertà d’espressione sui social: sì o no? 

Il 55,9% degli italiani ritiene che i social media debbano garantire libertà d’espressione, anche se il 38,6% chiede limitazioni per contenuti pericolosi.
Il 40,4% pensa invece che siano necessarie regole più rigide.

Algoritmi e influencer

Solo il 42,6% degli italiani sa realmente cosa sia un algoritmo. Il 59,9% degli utenti si sente influenzato nelle proprie scelte da motori di ricerca e feed social.

Inoltre, il fenomeno degli influencer mostra i primi segnali di crisi: il 71,2% degli italiani dichiara di non seguirli attivamente.

Nel 2024, le famiglie residenti in Lombardia con contratti di fornitura nel mercato libero a tariffa indicizzata hanno speso, in media, 797 euro per la bolletta dell’energia elettrica e 1.599 euro per il gas. Secondo l’analisi di Facile.it, questo si traduce in una riduzione del 5% sulla spesa elettrica rispetto al 2023, mentre il costo del gas ha subito un incremento del 4%.

Gli esperti del settore avvertono che la tendenza al rialzo dei prezzi delle materie prime, iniziata già nella seconda metà del 2023, potrebbe proseguire nel 2025. La scelta oculata del fornitore diventa quindi una strategia essenziale per contenere le spese e non subire rincari eccessivi.

Dove si paga di più la luce?

L’analisi evidenzia che le famiglie lombarde hanno speso, mediamente, il 12% in più rispetto alla media nazionale per luce e gas, con significative differenze tra le province.

Per quanto riguarda l’elettricità, la provincia con la bolletta più alta è stata Mantova, dove la spesa media ha raggiunto i 879 euro annui per un consumo di 2.571 kWh. Seguono Lodi con 823 euro e Brescia con 818 euro. Anche Cremona (814 euro), Varese (812 euro) e Pavia (811 euro) si collocano nella fascia alta della spesa energetica.

Le province con i costi più contenuti sono risultate Lecco, con una spesa media di 771 euro e consumi pari a 2.134 kWh, e Sondrio, che con consumi più bassi (2.068 kWh) ha registrato la bolletta meno cara della regione, pari a 755 euro.

Il gas pesa di più sui bilanci familiari

Diverso è il discorso per il gas, dove le bollette più elevate sono state registrate nella provincia di Como, con una spesa media annua di 1.789 euro per 1.378 Smc. Seguono Varese (1.783 euro), Pavia (1.748 euro) e Cremona (1.717 euro).

Al contrario, Milano ha avuto la bolletta del gas più bassa della regione, con una spesa media di 1.384 euro per un consumo di 1.042 Smc.

Cosa accadrà nel 2025?

I dati raccolti da Facile.it mostrano che la spesa energetica in Lombardia resta tra le più alte in Italia, con grandi variazioni a livello territoriale. L’andamento dei prezzi delle materie prime e la scelta del fornitore incideranno fortemente sulle bollette future.

Per questo, gli esperti consigliano di monitorare costantemente il mercato e valutare con attenzione le offerte disponibili. Insomma, gli utenti dovrebbero sempre confrontare proposte e tariffe per trovare la fornitura più conveniente.

Il Travel Trend 2025 di Trainline condotto da SWG identifica una nuova tendenza di viaggio per il 2025: il mindscape. Il perfetto equilibrio tra ‘mindful’, che denota la consapevolezza del momento, e ‘landscape’, il paesaggio che accompagna il viaggio.
In pratica, mindscape definisce un modo di viaggiare consapevole in cui la bellezza del paesaggio circostante diventa fonte di relax e ispirazione.
E il treno, con la sua comodità e il panorama in movimento, è il mezzo ideale per abbracciare questa filosofia.

Gli italiani stanno riscoprendo il piacere del viaggio lento e consapevole. Preoccupati del cambiamento climatico, per gli italiani viaggiare in treno è una decisione responsabile che aiuta a ridurre il proprio impatto ambientale. 

Libertà, relax, spensieratezza: il bello dei viaggi sui binari

Di fatto, l’88% degli intervistati considera il benessere una parte importante della propria esperienza di viaggio.
In particolare, gli aspetti del viaggio in treno più apprezzati dai viaggiatori mindscapers riguardano la libertà di dedicarsi ad altre attività durante il viaggio (58%), il relax e la pace offerti dall’opportunità di guardare fuori dal finestrino scoprendo angoli nascosti del paesaggio (35%), e il senso di spensieratezza e tranquillità che si prova quando i binari scorrono (16%).

Il 46% degli intervistati apprezza anche il fatto che il treno permette di raggiungere direttamente il cuore delle città, eliminando le preoccupazioni legate al traffico e al parcheggio.
Un vantaggio, quest’ultimo, fondamentale per il 40% degli intervistati.

Combinare sostenibilità, comfort e contemplazione

La popolarità dei viaggi in treno è ulteriormente sostenuta dall’aumento della domanda di itinerari panoramici, treni storici e treni notturni (+17%). Opzioni di viaggio che uniscono il comfort alla contemplazione.

I viaggi notturni in treno permettono ai passeggeri di addormentarsi cullati dal dolce movimento del treno, e di svegliarsi in un nuovo paesaggio, ottimizzando il tempo, eliminando i costi per l’alloggio e offrendo un’esperienza coinvolgente e senza soluzione di continuità.
Tuttavia, il benessere non è l’unica forza trainante della tendenza a viaggiare mindscapeful.

Anche l’ambiente gioca un ruolo fondamentale.
Per il 42% degli intervistati il viaggio in treno è il modo perfetto per combinare sostenibilità e piacere del viaggio.

Pianificazione intelligente e ottimizzazione dei costi

Nel 2024, un italiano su 2 ha optato almeno una volta per un viaggio in treno piuttosto che in aereo, mentre il 68% ha scelto il treno al posto dell’auto.
Forse, perché oggi il 46% dei viaggiatori (in aumento del 5% rispetto al 2023) tiene conto dell’impatto ambientale quando pianifica un viaggio.

Si tratta di un cambiamento particolarmente evidente tra la Generazione Z, più attenta quando si tratta di mobilità sostenibile.
Ma i mindscaper sono attenti anche alle scelte economiche. Per loro, pianificazione intelligente dei viaggi e ottimizzazione dei costi sono coerenti con la consapevolezza rispetto all’ambiente.
Secondo il rapporto, per il 36% degli intervistati, la convenienza è infatti uno dei vantaggi principali dei viaggi in treno.

Oggi in Italia sono oltre 420 mila gli uomini che lavorano in settori considerati tradizionalmente femminili. Un ‘piccolo esercito’ che contribuisce per oltre 31 miliardi di euro al Prodotto interno lordo (Pil) del nostro Paese.

Negli ultimi anni il mondo del lavoro è stato investito da diversi cambiamenti epocali. Oltre alla digitalizzazione e all’uso sempre più intensivo dell’Intelligenza artificiale, si sta assistendo anche a un’altra rivoluzione. Se da una parte il gender gap professionale a sfavore delle donne si sta riducendo, dall’altra molti uomini iniziano a svolgere mansioni, e a ‘occupare’ ruoli, considerati tradizionalmente ‘rosa’. Tanto che in 10 anni la presenza maschile in professioni storicamente femminili è aumentata del 33%.

Estetisti alla riscossa

Sono sempre di più gli uomini che si stanno rivolgendo verso ambiti e comparti professionali fino a qualche decennio fa considerati esclusivamente di appannaggio delle donne.

Il primo campo interessato da questa ‘invasione maschile’ è il settore infermieristico, che nonostante ancora oggi sia costituito da personale femminile per quasi l’80%, ormai da tempo si caratterizza da una forte presenza di uomini. Ma non mancano babysitter maschi, insegnanti elementari, estetisti e receptionist. Tanto che secondo una ricerca condotta dallo Studio Susini Group stp, la realtà fiorentina che si occupa di consulenza del lavoro, in Italia negli ultimi dieci anni il numero di uomini impiegati in professioni storicamente femminili è stimato in aumento di oltre il 30% (33%).

La Top 10 delle professioni rosa “occupate” dai maschi

Quali sono le cause di questo fenomeno? Il superamento degli stereotipi di genere, la crescente richiesta di lavoro in determinati settori e politiche aziendali sempre più orientate alla parità hanno spalancato le porte a un numero sempre maggiore di uomini. 

E quali sono le 10 professioni da sempre femminili con più uomini addetti? Anzitutto la professione infermieristica, con 95.000 uomini impiegati, seguita dal settore della ristorazione, con 82.000 operatori maschili, le vendite al dettaglio (75.000), l’assistenza sanitaria domiciliare (61.000), l’insegnamento nella scuola primaria (48.000). 

“In futuro le barriere di genere saranno solo un ricordo del passato”

Ma anche il settore delle pulizie, con 41.000 addetti maschi, quello dell’assistenza all’infanzia (35.000), l’assistenza sociali (31.500), e poi, le posizioni di segreteria e receptionist (28.000), e quelle di parrucchiere ed estetisti (23.000),  riporta Adnkronos.

“Se questa tendenza continuerà a crescere, potremmo assistere a un mercato del lavoro sempre più inclusivo, dove le barriere di genere saranno solo un ricordo del passato – ha commentato Sandro Susini, fondatore di Susini Group stp -. Il futuro del lavoro sembra destinato a essere più equo e più bilanciato per tutti”.

A oggi, il 65% delle imprese ha adottato l’Intelligenza artificiale in almeno un ambito operativo, quasi il doppio rispetto al 33% del 2023. In pratica, oggi l’Intelligenza artificiale non è più solo una promessa tecnologica, ma sta ridefinendo le funzioni aziendali, in particolare, il ruolo delle Risorse Umane.
Emerge dal ‘McKinsey 2024 Global Survey on AI’, riportato all’interno della ricerca ‘Com’è cambiato e come sta cambiando il ruolo dell’HR’, condotta da TeamSystem.

Secondo Donatella Isaia, Group Chief People & Culture Officer di TeamSystem, sintetizza così l’importanza di questa rivoluzione tecnologica: “I big data ci aiutano a comprendere fenomeni complessi e a semplificare il lavoro, favorendo relazioni più autentiche e sostenibili all’interno dell’azienda”. 

Più tempo per i professionisti grazie all’automazione

Le HR si stanno trasformando in un motore strategico per il successo aziendale grazie alle potenzialità dell’Intelligenza artificiale. Non si tratta più solo di snellire attività amministrative, ma utilizzare strumenti avanzati per prevenire il turnover, migliorare la retention dei talenti e garantire processi di selezione più equi e inclusivi.

Di fatto, l’Intelligenza artificiale libera i professionisti HR dalle incombenze ripetitive, consentendo loro di focalizzarsi su aspetti fondamentali come la costruzione di ambienti di lavoro inclusivi e lo sviluppo delle persone.

“L’Intelligenza artificiale non è un sostituto del tocco umano – aggiunge Donatella Isaia -. È uno strumento che consente di ottimizzare il tempo e le risorse, così da concentrarsi su ciò che davvero conta: il benessere e la crescita delle persone”.

Mai perdere di vista l’importanza della persona come pilastro del successo organizzativo

Ma con l’adozione crescente dell’Intelligenza artificiale, le Risorse Umane stanno anche evolvendo verso una funzione sempre più strategica. Gli strumenti tecnologici permettono di monitorare costantemente il clima aziendale, migliorare il benessere dei dipendenti e ottimizzarne la gestione, rafforzando la competitività delle imprese.

Guardando al 2025, l’integrazione tra Intelligenza artificiale e HR rappresenta una direzione chiave per le aziende che vogliono massimizzare efficienza e risultati, senza mai perdere di vista l’importanza della persona come pilastro del successo organizzativo.

Innovazione e competenze digitali al servizio delle HR

TeamSystem è una realtà all’avanguardia nell’adozione di Intelligenza artificiale e big data per trasformare il settore delle Risorse Umane. Il suo ecosistema tecnologico supporta infatti processi fondamentali come il recruiting e la formazione, ponendo grande attenzione allo sviluppo delle competenze digitali.

Attraverso iniziative come il programma ‘Digital Matters’, l’azienda promuove l’apprendimento continuo, preparando i propri collaboratori ad affrontare le sfide del futuro con un approccio consapevole e proattivo.